Bains de forêt – Benjamin Jouve

Description

En partant à pied de l'hébergement nous irons à la découverte de plusieurs spots correspondant à différents thèmes : paysages ouverts en montagne, forêt profonde, domaine de Teravive et rivières cascades. La plupart de ces lieux sont secrets et peu connus des personnes de passage.

Le Shinrin Yoku a été formalisé au début des années 1980 au Japon à une époque ou les salariés des entreprises japonaises étaient usées par le travail (stress, burn out). Le gouvernement incite alors sa population a profiter quotidiennement de la forêt qui procure de nombreux bienfaits. Cette pratique qui propose une méthode de connexion précise et très diversifiée, est très populaire au Japon

Durée de 1h30 à 3h00 selon les activités et le nombre de personnes.

2 Randonnées bivouac : je vous propose de découvrir la région de façon différente avec une nuit à la belle étoile lorsque le temps le permet. L'environnement autour de Dompnac est dépourvu de pollution lumineuse, ce qui permet de profiter de ciels étoilés en montagne ou au bord de la rivière (de 12 à 24h environ selon l'environnement choisi).

• Accueil groupes

Langues parlées

• Anglais